G e s u n d h e i t s p r ä v e n t i o n
Entspannung und Stressbewältigung
Enspannung als Therapie
Meine zertifizierten Kurse (durch die "Zentrale Prüfstelle für Prävention") erscheinen in der zentralen Kursdatenbank auf den Internetseiten der Krankenkassen. Versicherte erfahren dort, dass die Krankenkassen die Kosten für Ihre Präventionskurse anteilig oder vollständig übernehmen.
- Hatha-Yoga für Erwachsene und Jugendliche
- Progessive Muskelentspannung nach E. Jacobson für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
Teilnehmerorientierte Übungspraxis mit hoher Aufmerksamkeit.
Hier eine Liste der aktuell zertifizierten Kurse.
Bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Gerne informiere ich Sie persönlich über meine weiteren Kursangebote im Bereich künstlerisches Gestalten und Kreativität, Mutter-Kind-Kurse und Projekte, Gesundheitsprävention in Einzelarbeit.
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Angebot:
Bewegung für die innere Balance in freier Natur (Kleingruppe), Yoga, positive Imagination, PME, Entspannungsmethoden.
Sommerzeit - Gestaltungszeit
Schöpferische Kreativität entdecken.
Arbeiten mit Papier, Stoff, Wolle, Naturmaterial, Farbe.
Für Erwachsene und Kinder.
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